Marcia Ortiz

ANO DO DRAGÃO

2012-01-19T07:11:00.000-08:00

http://pt.wikipedia.org/wiki/Drag%C3%A3o_chin%C3%AAs
CONHECENDO O SIGNIFACADO DO DRAGÃO

publicação

2012-01-08T06:47:00.000-08:00

2011-12-08T15:22:00.000-08:00

cursos de reiki nivel 1 ,2 , 3 e mestrado
cursos de mesa radiônica terapêutica
consultoria de feng shui e radiestesia
terapia

datas atualizadas, solicitar por e-mail ou facebook

feng shui e os enamorados

2011-10-02T11:15:00.000-07:00

Marc Chagall

FENG SHUI E OS ENAMORADOS

QUANDO VOCE VAI DORMIR TEM A IMPRESSÃO DE QUE A SEU LADO ESTÁ UM AMIGO OU UM IRMÃO, MAS SONHA ESTAR DORMINDO COM SEU PRIMEIRO NAMORADO, OU COM O ATOR DO FILME QUE ACABOU DE ASSISTIR?

SIM? ENTÃO SUA RELAÇÃO ESTÁ PRECISANDO DE ESTÍMULO!

RELEMBRE O TEMPO DO NAMORO: O QUE VOCES DIZIAM, DE QUE FORMA, COM QUE INTENSIDADE, OS LUGARES QUE VOCES FREQUENTAVAM E TRAGA ESSES MOMENTOS PARA O DIA DE HOJE.

RELACIONAR-SE É UMA ARTE QUE COMBINA A CONSTANTE OBSERVAÇÃO E O CUIDADO COM A INTIMIDADE, PARA SINALIZAR AQUILO QUE É PRAZEROSO.

AS REGRAS SÃO FEITAS A DOIS, ENTRE QUATRO PAREDES, E ESSE LOCAL TEM QUE ESTAR PREPARADO.

O QUARTO É UM ESPAÇO QUE DEVE SER PRESERVADO PARA AS PESSOAS QUE O UTILIZAM, VISANDO A RESGUARDAR SUA INTIMIDADE E MANTER INTACTA A ENERGIA DO CASAL.

CUIDADO COM PAREDES MANCHADAS, INFILTRAÇÃO, MOFO: ENERGIAS INTRUSAS QUE PODEM ESTAR AFETANDO SEU RELACIONAMENTO.

SAIBA QUE QUADROS OU GRAVURAS TRISTES OU QUE APRESENTEM UMA ÚNICA PESSOA, SÃO MENSAGENS SUBLIMINARES NEGATIVAS; TELEFONE COM DEFEITO SINALIZA A MÁ COMUNICAÇÃO; PROBLEMAS NAS INSTALAÇÕES ELÉTRICAS RESSALTAM A DESVITALIZAÇÃO.

NAS SUÍTES, MANTENHA A PORTA DO BANHEIRO SEMPRE FECHADA.
QUARTO DESARRUMADO REPRESENTA RELAÇÃO TUMULTUADA E CONFUSA.
CORTINAS TRAZEM ROMANTISMO E LENÇÓIS CHEIROSOS E MACIOS TRAZEM ACONCHEGO.

NO CANTO SUPERIOR DIREITO DO QUARTO, TENDO COMO REFERÊNCIA A PORTA DE ENTRADA, (O CANTO DO RELACIONAMENTO) COLOQUE UM ARRANJO DE FLORES, TENHA SEMPRE ÁGUA LIMPA, UMA BANDEJA COM FRUTAS E ÓLEOS DE MASSAGEM.

NO CANTO ESQUERDO (O CANTO DE ABUNDÂNCIA) ACENDA UMA VELA E ACRESCENTE 4 GOTINHAS DE ÓLEO ESSENCIAL DE "YLANG?YLANG".

COLOQUE NUM RECEPIENTE DE CRISTAL VÁRIOS RECADINHOS PARA VOCES LEREM NESSA NOITE ESPECIAL.

PREPARE A ÁGUA DO BANHO COM 200 ML DE VINHO, 6 GOTAS DE ÓLEO ESSENCIAL DE PATCHOULI E 6 GOTAS DE LAVANDA.

DECORE COM PÉTALAS DE ROSAS, ACENDA VELAS E COLOQUE AQUELA MÚSICA ESPECIAL DE VOCES E ...

Que tal? Se animou.....???

meu video.....

2011-09-04T10:53:00.000-07:00

acompanhe......
http://www.youtube.com/watch?v=u6W8rMhxur8

felicidade

2011-09-04T09:36:00.000-07:00

"O Ensaio" Edgar Degas

FELICIDADE

HOJE, QUANDO ACORDEI, HAVIA AQUELE FRIOZINHO DA MANHÃ, QUE NOS FAZ NOS RECOLHER DE NOVO. PUXEI A COBERTA E POR MINUTOS O SILÊNCIO INVADIU O AMBIENTE. COMECEI A PERCEBER MINHA RESPIRAÇÃO, AGRADECI IMENSAMENTE SEU RITMO, E OUVI AS BATIDAS COMPASSADAS DO CORAÇÃO. POR UM MOMENTO ME SENTI UNA COM O TODO, ENQUANTO OUVIA OS PÁSSAROS "CONVERSAREM" ALEGREMENTE. DEI-ME CONTA DE UMA EXTREMA FELICIDADE. NAQUELE MOMENTO EU PODIA PENSAR E FAZER O QUE QUISESSE, MAS EU SÓ QUIS FICAR OUVINDO A MINHA FELICIDADE.
FIQUEI CURIOSA E COMECEI A PERGUNTAR O QUE É FELICIDADE PARA AS PESSOAS. ALGUNS NÃO SOUBERAM RESPONDER, OUTROS SE INDIGNARAM, POIS NÃO ACREDITAVAM NA FELICIDADE, ALGUNS, SORRIDENTES, MENCIONARAM PEQUENOS MOMENTOS FELICIDADE. TEVE QUEM FALASSE DA FAMÍLIA E OS QUE MENCIONASSEM SEUS BENS MATERIAIS COMO FATORES DE SEGURANÇA E FELICIDADE. COMECEI A VISUALIZAR AQUELES ROSTINHOS FELIZES, E ACHEI QUE MUITOS DELES ESTAVAM MESMO FELIZES SEM O SABEREM.
POR ISSO DEIXO AQUI ESTA REFLEXÃO : O QUE É FELICIDADE PARA VOCÊ? CORRA, VÁ ATRÁS DELA, NÃO INSISTA EM SER INFELIZ!
PARA MIM, COM CERTEZA, SER FELIZ É TER LIBERDADE NA UNIDADE.

MARCIA ORTIZ- PSICANALISTA TRANSPESSOAL

alimentos no tratamento de cancer

2011-08-26T08:20:00.000-07:00

http://www.harmonizacaoquantica.com.br/alimentacao/alimentos-que-curam/a-dieta-que-ajuda-o-organismo-a-combater-o-cancer

crianças cristais

2011-08-15T21:19:00.000-07:00

Por volta do ano dois mil essas crianças começaram a encarnar na Terra. Elas representam o próximo passo na evolução humana. Elas seguem as crianças índigo. Sua missão é completar o trabalho começado pelos índigos. Elas também são detonadores de sistemas, são os guerreiros espirituais que vêm desmantelar e remover maneiras velhas e limitadas de pensar e elas vêm para começar o processo de renovação e reconstrução.

A missão primária de uma Criança Cristal é ensinar as maneiras de vida muiltidimensional em harmonia, paz e amor. Elas estão vindo nos ensinar como viver vidas emancipadas com o reconhecimento dos nossos plenos poderes. Elas estão vindo para nos ajudar a nos ligar novamente com as Energias Divinas. Elas representam o caminho futuro da raça humana. E uma das dádivas mais mágicas delas para conosco é que elas são catalisadores para a nossa evolução: várias crianças e adultos Índigo estão fazendo a transição para o estado Cristal com a ajuda da elevação energética que essas crianças fornecem pela mera presença delas na Terra.

As Crianças Cristal são primariamente reconhecidas pelas suas auras que são geralmente claras como cristal mas também podem ter tons de dourado, azul-índigo ou púrpura, dependendo de sua afiliação de Raio.

As Crianças Cristal nascem com acesso ao seu Eu Multidimensional e estão geralmente ancoradas na Sexta Dimensão com a habilidade de se abrirem para a Nona Dimensão, a completa Consciência do Cristo! Isso quando o planeta estiver pronto, provavelmente em torno do ano de 2012, quando a primeira geração de Crianças Cristal atingir os 12 anos de idade.Existem algumas características bastante definidas que as Crianças Cristal têm quando encarnam:São geralmente bebês grandes e freqüentemente têm cabeças que são proporcionalmente grandes para os seus corpos. Tem olhos grandes e penetrantes e fitam as pessoas nos olhos por longos períodos. O que esses bebês estão fazendo é acessar os registros de alma do adulto e ler quem é ele. Esse é um comportamento perfeitamente normal para essas crianças e elas ficarão muito contentes se o adulto fizer o mesmo de volta. É a maneira cristal de se comunicar, olhar para a alma de outro ser e sentir quem é ele. Uma coisa que todos nós aprenderemos a fazer no futuro.Emocionalmente, elas são geralmente bebês muito bons e calmos formando um laço intenso com a mãe.

Esta é, geralmente, a primeira encarnação delas neste planeta e precisam da reafirmação e estabilidade que a presença física da mãe pode oferecer. São crianças extremamente amorosas e freqüentemente procurarão ajudar e curar tanto humanos como animais em sofrimento. São crianças também extremamente sensíveis. Elas não só são capazes de ler o registro da alma de uma pessoa como também sentir todas as tensões e raivas não resolvidas que a pessoa carrega em seu subconsciente. É por isso que elas são tão sensíveis ao seu meio ambiente.Educar uma Criança Cristal pode ser um verdadeiro desafio.

Freqüentemente os assuntos não resolvidos dos pais são sentidos pela criança , que será afetada negativamente por essas emoções Mas a característica pessoal mais fora de série das Crianças Cristal é o seu poder. Elas são muito poderosas! Elas têm as energias poderosas de um Mestre da Sexta Dimensão. É por isso essencial que os pais aprendam a respeitá-las e a negociar com elas. Senão essa energia poderosa será usada em lutas por poder que seus pais ou educadores nunca irão ganhar.

Crianças Cristal têm várias dádivas especiais que derivam das suas habilidades multidimensionais. Elas têm a habilidade não só de ler os campos de energia das pessoas como muitas outras habilidades psíquicas, desde mover objetos mentalmente até ler livros sem abrí-los e ainda têm uma grande habilidade de comunicar-se telepaticamente e é por isso que elas, às vezes, não falam até que tenham 4 ou 5 anos de idade.A missão de todas as Crianças Cristal é avançar a evolução humana pelo processo da ascensão. Elas estão aqui para nos mostrar como viver de uma maneira completamente nova e diferente.Só por chegarem em tão grande número e ancorarem a Energia Crística, elas estão facilitando uma mudança nas energias planetárias.

Mas também estão aqui para nos ensinar técnicas de vida multidimensional para o reconhecimento dos nossos plenos poderes.A Criança Cristal move-se facilmente entre as diferentes dimensões. Não estão nada limitadas ao mundo da terceira dimensão; embora tenham corpos e funcionem na realidade da terceira dimensão, elas estão essencialmente sintonizadas na sexta dimensão e trazem essa energia para o nosso planeta.O princípio fundamental por trás dessa maneira de viver é a Consciência da Unificação. As Crianças Cristal percebem e vivem a Unidade. Elas sentem as energias dos outros. Elas apanham ansiedade e stress que não são delas.

Elas sentem as toxinas no ambiente e na comida.Temos que estar conscientes da dádiva que estas crianças nos trazem. Elas são o futuro. Elas nos mostram o que estamos nos tornando. E a dádiva especial delas para conosco é para nos dizer que nós podemos nos tornar assim como elas agora, se deixarmos que as suas energias nos movam para o próximo degrau na escala da evolução.
texto retirado da palestra de Celso J.S. nogueira,na Fraternidade da Luz,em 2004

poesia e prosa

2011-08-09T07:34:00.000-07:00

vc que gosta de poesia e prosa, ou escreve ,entre no grupo no facebook"facas na manga" vai adorar bjs

Reiki nos hospitais

2011-07-03T14:42:00.000-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=L1LCRaprvto

Bambu

2011-07-03T14:10:00.000-07:00

A história do bambu
(Karma Tsultrim Gyamtso)

Depois de plantada a semente deste incrível arbusto, não se vê nada por aproximadamente cinco anos, exceto um lento desabrochar de um diminuto broto a partir do bulbo.Durante cinco anos, todo o crescimento é subterrâneo, invisível a olho nu, mas uma maciça e fibrosa estrutura de raiz que se estende vertical e horizontalmente pela terra está sendo construída. Então, no final do 5º ano, o bambu chinês cresce até atingir a altura de 25 metros. Um escritor de nome Covey escreveu:

"Muitas coisas na vida pessoal são iguais ao bambu chinês. Você trabalha, investe tempo, esforço, faz tudo o que pode para nutrir seu crescimento, e às vezes não vê nada por semanas, meses ou anos. Mas se tiver paciência para continuar trabalhando, persistindo e nutrindo, o seu quinto ano chegará, e com ele virão um crescimento e mudanças que você jamais esperava..." O bambu chinês nos ensina que não devemos facilmente desistir de nossos projetos e de nossos sonhos...

Em nossos relacionamentos especialmente, que é um projeto fabuloso que envolve mudanças de comportamento, de pensamento, de cultura e de sensibilização,devemos sempre lembrar do bambu chinês para não desistirmos facilmente diante das dificuldades que surgirão. Procure cultivar sempre dois bons hábitos em sua vida: a Persistência e a Paciência, pois você merece alcançar todos os seus sonhos. "É preciso muita fibra para chegar às alturas e, ao mesmo tempo, muita flexibilidade para se curvar ao chão".

Muitas vezes deixamos que a derrota nos atinja, o acúmulo de problemas nos deixa atordoados e sem saída. Descobrimos mais tarde que a maioria destes não existiram, foram criações nossa. E quando nos deparamos com o nosso crescimento, observamos que somos como bambus, crescemos, envergamos às vezes, mas sempre descobrimos a direção certa de nos dobrarmos.

Marcia Ortiz - Psicanalista

Crianças Índigo

2011-04-09T10:15:00.000-07:00

"Só se vê bem com o coração. O essencial é invisível aos olhos"
(no livro "O Pequeno Príncipe" de Antonie de Saint-Exupéry)

CRIANÇAS ÍNDIGO

A PARTIR DA DÉCADA DE 1980 FOI OBSERVADO O NASCIMENTO MAIS CONSTANTE DE CRIANÇAS COM "AURA AZUL ÍNDIGO". ESSE CAMPO ELETROMAGNÉTICO VARIA DE ACORDO COM AS EMOÇÕES, OS PENSAMENTOS, A SAÚDE, A PERSONALIDADE, SENDO QUE O AZUL INDICA CONSCIÊNCIA SUPERIOR E HABILIDADE EM INFLUENCIAR ESPIRITUALMENTE.

SÃO CRIANÇAS INTUITIVAS, CRIATIVAS, QUE TERÃO SUA PRÓPRIA TEORIA SOBRE O MUNDO E VIERAM PARA TRANSFORMAR O PLANETA.

ROMPEM OS VELHOS SISTEMAS E ESTRUTURAS, POR ISSO NÃO ACEITAM RESPOSTAS SEM EXPLICAÇÃO E PARECEM NÃO TER TEMPO, SÃO EMERGENCIAIS. TÊM UMA ALMA GIGANTE E POR ISSO SÓ ENTENDEM A LINGUAGEM DO AMOR.

SE SENTEM CONFORTÁVEIS E MERECEDORAS POR ESTAREM AQUI E TRANSPIRAM REALEZA. NÃO SENTEM CULPA. A REPETIÇÃO E A ESPERA AS INCOMODAM, NÃO ACEITAM AUTORIDADE E PODEM SE TORNAR REBELDES E DESINTEGRADAS SE NÃO CONVIVEREM COM PESSOAS COM O MESMO NÍVEL DE CONSCIÊNCIA. PODEM APRESENTAR DEFICIT DE ATENÇÃO E HIPERATIVIDADE.

VELHOS MODELOS, COMO A COMPETITIVIDADE, O SUCESSO, A FAMA, NÃO SÃO SUAS ASPIRAÇÕES. SABEM QUANDO MENTIMOS E ESTÃO ALTERANDO CONCEITOS E COMPORTAMENTOS DA SOCIEDADE.

AS HUMANISTAS: EXTROVERTIDAS, SOCIÁVEIS, NÃO CONSEGUEM SE CONCENTRAR, FALAM DEMAIS, SÃO DISTRAÍDOS E, POR SEREM LÍDERES, ESTÃO DESTINADAS A TRABALHAR COM GRUPOS.

AS CONCEITUAIS: INTROVERTIDAS, INTELECTUAIS, NÃO SE DISPERSAM, TÊM GRANDES PROJETOS.

AS ARTISTAS: SENSÍVEIS À LUZ, CORES, CHEIROS, RUÍDOS E, MUITO INTUITIVAS, CRIAM GRANDES OBRAS.

AS INTERDIMENSIONAIS: ATRAÍDAS PELA ESPIRITUALIDADE E PELA FILOSOFIA, TÊM VISÃO GLOBAL. TÊM AMIGOS IMAGINÁRIOS, SÃO PACÍFICAS E CONTEMPLADORAS.

TER UM SER DESSE PRÓXIMO A NÓS É UM PRIVILÉGIO. COM CERTEZA ELAS NOS TIRARÃO DA ZONA DE CONFORTO, ESTIMULANDO NOSSA CRIATIVIDADE. TALVEZ, COM ELAS, APRENDEREMOS MAIS COM AS NOSSAS FRAQUEZAS E TEREMOS MAIS CORAGEM DE NOS MOSTRAR A ESSES PEQUENINOS ILUMINADOS.

MARCIA ORTIZ - PSICANALISTA TRANSPESSOAL

Traição

2011-02-19T18:43:00.000-08:00

"A Sesta" (1939), Almada Negreiros

"É o desejo que cria o desejável e o projecto que lhe põe fim."
Simone de beauvoir (1908- 1986)

TRAIÇÃO

ATRÁS DE TODA AÇÃO, EXISTE UMA COMPLEXIDADE QUE NEM SEMPRE NOS É MOSTRADA. NA VERDADE, NÃO NOS CONHECEMOS ATÉ QUE TENHAMOS OPORTUNIDADE DE AGIR, SENDO ESSE O NOSSO VERDADEIRO APRENDIZADO.

A TRAIÇÃO ESTILHAÇA A ALMA E DETÉM O CORAÇÃO. ELA ADVÉM DE QUEM NÃO
ASSUME COMPROMISSOS, PERDE-SE NA PRÓPRIA SATISFAÇÃO, NOS PRÓPRIOS DESEJOS E NO LIMIAR DE DECIDIR TRAIR OU NÃO; A OPÇÃO É AQUELA QUE TRAZ MAIS PRAZER.

O PRAZER DO ESCONDIDO, DO INATINGÍVEL, DA CONQUISTA, DA CAÇA. QUANTO MAIS VIRTUAL, MAIS DISTANTE; DAÍ A POSSIBILIDADE DE IDEALIZAÇÃO.

QUANDO IDEALIZAMOS, O OUTRO É A PRÓPRIA IDEALIZAÇÃO, POIS ELE NA VERDADE SERÁ UM SIMPLES AGENTE, AQUELE QUE O VÊ COMO ELE QUER SER VISTO, COMO SE IMAGINA.

ESSA ILUSÃO É SUSTENTADA PELO ACONTECIMENTO, POR ISSO O NEGAR ATÉ O FIM A TRAIÇÃO, INVERTER A SITUAÇÃO E JURAR QUE "JAMAIS TE TRAÍ, NÃO FOI O QUE VOCÊ VIU OU ESCUTOU"!

QUANDO SE ADMITE O DEVANEIO, É NECESSÁRIO VOLTAR PARA A REALIDADE, E ELA ASSUSTA, POIS O TRAIDOR NÃO É PERFEITO; QUEM ASSUME O ERRO TRAZ O MECANISMO DE DESCULPAR-SE , SEGUIDO DA COMPENSAÇÃO; MAS COMO ELE VAI COMPENSAR, QUANDO ESTÁ BUSCANDO A PRÓPRIA COMPENSAÇÃO?

QUEM SEMPRE TRAI TEM DIFICULDADES DE ADMINISTRAR SENTIMENTOS E DE ACALENTAR PROJETOS.

O PRIMEIRO A SER TRAÍDO É O TRAIDOR, PORQUE NÃO FOI CAPAZ DE SUSTENTAR OS ACORDOS, AS PROMESSAS, A CONFIANÇA.

MAS QUANDO ELE É PEGO, SEU CORAÇÃO TEM UMA FALA E A MENTE, OUTRA. HÁ UM ESPAÇO DE NÃO INTERAÇÃO, TALVEZ SEJA O BURACO QUE O SEPARA DA COMPAIXÃO, DO AMOR INCONDICIONAL.

ASSUMIR ERROS É ASSUMIR A PRÓPRIA FLEXIBILIDADE, DESCER DO ORGULHO E, ÀS VEZES, GRITAR POR SOCORRO.

O TRAIDOR ABRE MÃO DOS LIMITES E EXPÕE O OUTRO PARA SUA LIBERDADE, IMPULSIONA, EMPURRA; FICA NAS ENTRELINHAS UM "FAÇA O QUE EU FIZ, AÍ ESTAREMOS QUITES! AÍ NÃO PRECISO ASSUMIR NADA".

PODEMOS SER TRAÍDOS E TRAIR NOSSOS PARCEIROS, MAS NÃO PODEMOS TRAIR A ALMA E ESTA SABE QUANDO É HORA DE FICAR E HORA DE SEGUIR EM FRENTE.

MARCIA ORTIZ - PSICANALISTA

VOCÊ É WORKAHOLIC?

2010-09-22T19:08:00.000-07:00

"Tempos Modernos" (1936), Charles Chaplin

"E lá vou eu
Paro aqui, paro acolá
E lá vou eu
Como é duro trabalhar"
(Vinicius de Moraes)

VOCÊ É WORKAHOLIC?

QUANDO A ATENÇÃO É DISTRIBUÍDA DE FORMA SEMELHANTE NAS ÁREAS REFERENTES A RELACIONAMENTOS (AMIGOS, PARCERIA), ESTUDOS, TRABALHO, LAZER, EXERCÍCIOS FÍSICOS, FAMÍLIA, AUTOCONHECIMENTO (RELIGIÃO), TANTO A HARMONIA QUANTO A QUALIDADE DE VIDA SÃO CONQUISTADAS.

AS LONGAS JORNADAS DE TRABALHO E A OBSESSÃO EM ATINGIR METAS CADA VEZ MAIS DIFÍCEIS SE UNEM AO INTERESSE POR RELACIONAMENTOS VANTAJOSOS E RECOMPENSADORES, INVESTIMENTO EM ALMOÇOS DE NEGÓCIOS, VIAGENS E ESPORTES COM CLIENTES, O ABRIR MÃO DE FÉRIAS E FERIADOS. PROVAVELMENTE, TEMOS AQUI UM "WORKAHOLIC" (VICIADO EM TRABALHO).

QUANDO O CORPO DÁ O ALERTA, TRAZENDO STRESS OU PSICOSSOMATIZAÇÃO EM ALGUM ÓRGÃO OU SISTEMA, SINALIZA O MOMENTO DE PARAR E REFLETIR EM 'SER OU TER' . AÍ VÊM A DESIDENTIFICAÇÃO E SE TORNA NECESSÁRIO REDISTRIBUIR OS VALORES.

MOSTRE AOS OUTROS QUE VOCÊ OS AMA E RESPEITA, NÃO SÓ POR AQUILO QUE ELES CONSEGUEM NA VIDA PROFISSIONAL, MAS PELO AMOR E SABEDORIA COM QUE FAZEM SUAS ESCOLHAS.

IMAGINE, LEITOR, SE FICASSE SEM TRABALHAR HOJE, O QUE É QUE VOCÊ FARIA? E POR QUE NÃO O FAZ JÁ?

SERÁ QUE LÁ NA FRENTE VOCÊ TERÁ AS CONDIÇÕES QUE TEM HOJE PARA REALIZAR SEUS SONHOS?

EXPERIMENTE O ÓCIO, SE DÊ AO LUXO DE NÃO FAZER NADA POR ALGUMAS HORAS. NA VERDADE, AÍ VOCÊ ESTARÁ FAZENDO TUDO, ESTARÁ COM VOCÊ, TOTALMENTE!

MARCIA ORTIZ - PSICANALISTA

DISTÚRBIO DE DÉFICIT DE ATENÇÃO (DDA)

2010-08-16T11:11:00.000-07:00

"A Persistência da Memória" (1931), Salvador Dali

"O tempo é a substância de que sou feito"
(Jorge Luis Borges)

DISTÚRBIO DE DÉFICIT DE ATENÇÃO (DDA)

OS DIAGNÓSTICOS NÃO SÃO CAUSAS, MAS CAMINHOS PARA SE DESCOBRIR A ORIGEM E A CURA DAS ENFERMIDADES.

MUITAS VEZES, PENSAMOS QUE ROTULAR É SOLUCIONAR O NOSSO PROBLEMA E TALVEZ O DO OUTRO, MAS O QUE CONSEGUIMOS COM ISSO É FECHAR A POSSIBILIDADE DE TRANSFORMAÇÃO.

PARA IDENTIFICAR O "DISTÚRBIO DE DEFICIT DE ATENÇÃO (DDA)", É PRECISO FAZER UMA CRITERIOSA ANÁLISE DE COMPORTAMENTO COM AVALIAÇÃO PSIQUIÁTRICA E TESTES, OS QUAIS INDICAM A ALTERAÇÃO DO FUNCIONAMENTO DE NEUROTRANSMISSORES E A MÁ IRRIGAÇÃO DO LOBO FRONTAL.

O DDA CARACTERIZA-SE PELA HIPERATIVIDADE MENTAL E FÍSICA: O PACIENTE FALA MUITO, OUVE POUCO, É IMPACIENTE, INTERROMPE A FALA DO OUTRO, MEXE-SE SEM PARAR, TEM DISTÚRBIOS DO SONO ETC...

O DDA LEVA TAMBÉM À IMPULSIVIDADE, A FORTES EMOÇÕES, AGIR ANTES DE PENSAR, PROVOCAR CONFLITOS, DESENVOLVER A COMPULSÃO POR COMIDA, PELO JOGO OU SEXO, E À INABILIDADE EM LIDAR COM O DINHEIRO. SIMULTANEAMENTE, PODE LEVAR À DEPENDÊNCIA QUÍMICA.

POR CAUSA DO DDA, SURGE A FALTA DE INTERESSE. OS PACIENTES GASTAM MUITO TEMPO PARA REALIZAR TAREFAS, COMEÇAM VÁRIAS COISAS E NÃO TERMINAM NENHUMA.

TÊM DIFICULDADES DE PLANEJAR, ORGANIZAR O TEMPO E O ESPAÇO, CUMPRIR COMPROMISSOS E SEMPRE REPETEM OS MESMOS ERROS.

BUSCAM AVENTURAS E SONHAM ACORDADOS, O QUE OS LEVA À ANSIEDADE, APATIA, TÉDIO, MAL HUMOR, BAIXA AUTO-ESTIMA E À NEGATIVIDADE.

TUDO ISSO PODE SER CONTROLADO COM A ADMINISTRAÇÃO DE MEDICAMENTOS, TÉCNICAS DE RELAXAMENTO E PSICOTERAPIA.

A FORMA DE AUXILIAR OS PACIENTES PORTADORES DE DDA É NÃO ACOBERTAR SUAS FALHAS, MAS LHES MOSTRAR COMO RESOLVER OS PROBLEMAS, AUXILIÁ-LOS NOS AGENDAMENTOS E VALORIZAR TODAS AS SUAS VITÓRIAS. NÃO ASSUMIR SUAS RESPONSABILIDADES, NÃO SE ENVOLVER NOS JOGOS EMOCIONAIS DO PACIENTE, NÃO SE SENTIR CULPADO POR SUA ENFERMIDADE.

OS DIAGNÓSTICOS NÃO SÃO DESCULPAS PARA OS NOSSOS FRACASSOS.

NAMORADOS

2010-06-18T15:41:00.000-07:00

"Antropofagia" (1929), Tarsila do Amaral

"É bem verdade que nem a juventude sabe o que pode, nem a velhice pode o que sabe"
(José Saramago, em sua homenagem)

NAMORADOS

ESTA SEMANA ENCONTREI UM AMIGO QUE HÁ 25 ANOS SAIU PARA COMPRAR CIGARRO E VOOU PARA SUA GRANDE AVENTURA, NUNCA MAIS VOLTOU PARA A FAMÍLIA. COMEÇO A PERCEBER A FALTA DE ESFORÇO PARA MANTER O CONVIVER E AFINAR A INTIMIDADE.

SOMOS E TEMOS CERTEZA ABSOLUTA DE SABER QUEM É O OUTRO E IDEALIZAMOS. QUANDO PERCEBEMOS QUE O CAVALO É UM BURRICO E O PRÍNCIPE NEM PRÍNCIPE É, DEIXAMOS DE NOS VER NO ESPELHO E CONFERIR QUE NÃO TEMOS NADA DA PRINCESA QUE APRENDEMOS NAS HISTÓRIAS INFANTIS. AÍ, É MELHOR ACABAR COM O SONHO DO QUE ASSUMIR QUE DELIRAMOS PARA CONQUISTAR E NOS DEIXAR SER CONQUISTADAS. E É SÓ O COMEÇO...

OS AMANTES IDEAIS MORREM CEDO, VIRAM DEUSES OU SÃO COMO HERÓIS, ACABAM SOZINHOS (ASSISTA À "FÚRIA DE TITÃS').

O CONVIVER DEMANDA TEMPO PARA EXERCÍCIO E DIVIDIR, FAZER JUNTO, MUDAR HÁBITOS, AGRADECER E DESCULPAR, ABAIXAR A GUARDA, REVELAR QUEM SOMOS, DERRUBAR MUROS E CONSTRUIR CIDADES, TUDO ISSO MANTENDO NOSSA LIBERDADE.

FICAR É MAIS FÁCIL, NÉ? POIS O COMEÇAR, QUE TRABALHÃO! NOS ENTREGAR, MOSTRAR O QUE GOSTAMOS, E COMO GOSTAMOS! HAJA INVESTIMENTO... MUITAS VEZES, É MAIS FÁCIL DAR PRESENTES E DEIXAR TUDO COMO ESTÁ, PARA EXPLODIR MAIS TARDE...

O MELHOR PRESENTE? NÃO SAIR PARA COMPRAR CIGARRO.

SAIR DO ARMÁRIO

2010-06-18T14:44:00.000-07:00

" Vanackeriana II" (2005), Israel Kislansky

"Aquilo que se faz por amor está sempre além do bem e do mal" ("Para Além do Bem e do Mal", Friedrich Nietzsche)

SAIR DO ARMÁRIO

ABRO MEU ARMÁRIO E VEJO AS ROUPAS ENFILEIRADAS. TÃO DETERMINADAS. COMEÇO A ME LEMBRAR DAS HISTÓRIAS INFANTIS EM QUE AS CRIANÇAS SE ESCONDIAM NELES PARA FUGIR DOS MONSTROS. MAIS TARDE, AS HISTÓRIAS QUE OUVIA ERAM DE HOMENS E MULHERES QUE ESCONDIAM SEUS AMANTES NOS ARMÁRIOS E, AGORA, ME DEPARO COM A NECESSIDADE QUE A SOCIEDADE TEM DE FAZER SAIR A SEXUALDADE DO ARMÁRIO.

É COMO SE O PRAZER VIESSE NÃO MAIS DO QUE FAZEMOS, MAS DA HISTÓRIA QUE OUVIMOS (ASSISTA AO FILME "O PREÇO DA TRAIÇÃO"). E É EXCITANTE OUVIR ESSAS HISTÓRIAS QUE NÃO FAZEM PARTE DA NOSSA VIDA. É O NOVO, O INTRANSPONÍVEL.

ME PERGUNTO QUAL A NECESSIDADE DE EXPOR NOSSA ESSÊNCIA, QUEM SOMOS E, ISSO, ENGLOBA À SEXUALIDADE. NÃO SERIA O NORMAL FALARMOS DE NÓS PARA QUEM NOS ACOLHE E COM QUEM INTERAGIMOS?

O QUE ENCANTA NO OUTRO É ELE MESMO, SENDO QUEM É, ESTA É A DIFERENÇA. INDEPENDENTE DAS "CLASSIFICAÇÕES", SOMOS NÓS NO TRABALHO, NA SOCIEDADE, NOS RELACIONAMENTOS.

EU OLHO DE NOVO MINHAS ROUPAS E SEI QUE ELAS SÓ SAIRÃO QUANDO EU QUISER VESTI-LAS.

JÁ ESTÁ NA HORA DE AGIRMOS COMO SER QUE PENSA E SENTE, NÃO COMO ROUPAS. CUIDEMOS DOS NOSSOS PRÓPRIOS ARMÁRIOS E O QUE NELE ESTÁ GUARDADO: MEDO, RAIVA, EXPECTATIVA E OBSESSÕES.

T. O. C. (Transtorno Obsessivo Compulsivo)

2010-05-19T07:12:00.001-07:00

"Rosa e Azul" (Renoir)

"Eu sou o consumidor das minhas próprias lamúrias"

(John Clare)

T. O. C

PARA NOS DEFENDERMOS DE CONFLITOS E DIMINUIRMOS SUA INTENSIDADE, DESVIAMOS NOSSA ATENÇÃO DOS VERDADEIROS DESEJOS OU EMOÇÕES COMO: RAIVA, MEDO, VERGONHA, EXECUTANDO TAREFAS COM RITUAIS RÍGIDOS E REPETITIVOS, QUE, QUANDO ULTRAPASSAM OS PARÂMETROS DE NORMANILIDADE, INTERFERINDO NO COTIDIANO, TORNAM-SE TRANSTORNO OBSESSIVO COMPULSIVO (T. O. C.).

ENCONTRAMOS OBSESSÕES DE CONTAMINAÇÃO, QUE SÃO SEGUIDAS DE HIGIENE CONSTANTE, DE CUMPRIMENTO DE TAREFAS, COMO: FECHAR PORTAS, GAVETAS, COM CONSTANTES CHECAGENS.
OBSESSÃO DE ORDEM, SIMETRIA, RITUAIS RÍGIDOS, COM ORDEM RÍGIDA, SOMANDO-SE A PENSAMENTOS QUE, SE FALHAREM NA SUA SEQUÊNCIA, ALGO DARÁ ERRADO. COLEÇÕES INFINDÁVEIS, SEM UTILIDADE, JORNAIS VELHOS, REVISTAS, PEÇAS, CAIXAS, ROUPAS, VIDROS , SAPATOS, LISTA DE ENDEREÇOS, DE NOMES, DE AFAZERES TORNAM O ESCRITÓRIO OU O LAR UM VERDADEIRO DEPÓSITO DE LIXO. E NÃO SOMOS NÓS O REFLEXO DO QUE ESTÁ A SUA VOLTA?

AS DIFICULDADES AUMENTAM QUANDO COMEÇAM A INTERFERIR NA VIDA PROFISSIONAL E SOCIAL, PODENDO SE APRESENTAR ELEGANTEMENTE DISFARÇADAS, INTERFERINDO NO TEMPO DO CUMPRIMENTO DE NOSSAS TAREFAS.

ASSIM, PODEMOS DIZER QUE A MANIA EXAGERADA QUE NOS ESCAPA DO CONTROLE TRANSFORMA-SE EM COMPULSÃO.

EM ALGUMAS SITUAÇÕES, APÓS UMA CUIDADOSA INVESTIGAÇÃO PARA DESCOBRIR A ORIGEM, PODE SER

NECESSÁRIA A UTILIZAÇÃO DE MEDICAMENTOS. A PSICANÁLISE E AS TERAPIAS HOLÍSTICAS PODERÃO AUXILIAR, RESIGNIFICANDO E CONTROLANDO NOSSAS ANSIEDADES. COM TÉCNICAS VARIADAS , O OBJETIVO SERÁ FIXAR METAS, CONHECER O DESENVOLVIMENTO DO PROBLEMA OU ATÉ FAZER UM DIÁRIO DAS ATIVIDADES, PARA COMEÇARMOS A SUPORTAR O MAIOR TEMPO POSSÍVEL SEM A PRÁTICA DE COMPULSÕES.
OBSERVAR QUAIS FORAM OU SÃO AS EXIGÊNCIAS E COMO É NOSSO COMPORTAMENTO DIANTE DO QUE NOS CERCA, COMO PAIS, ESCOLA, RELIGIÃO, AMIGOS, TRABALHO, PARCERIA, LUGARES QUE FREQUENTAMOS., PODE SER O INÍCIO DE UMA GRANDE DESCOBERTA.

Lista de Livros Para Gostar de Ler

2010-05-19T07:05:00.000-07:00

Grupo de Modernistas

'SÁBIO NAÕ É AQUELE QUE QUER TRANSFORMAR A LAGARTA, MAS AQUELE QUE A ENSINA O VÔO DA BORBOLETA'.

LISTA PARA GOSTAR DE LER

PROSA:

CLARICE LISPECTOR - PROSA, BRASILEIRA, SÉC. XX

"A PAIXÃO SEGUNDO G.H." (ROMANCE)

"A VIA CRUCIS DO CORPO" (CONTOS)

GRACILIANO RAMOS - POESIA, BRASILEIRA, SÉC. XX

" SÃO BERNARDO" (ROMANCE)

LÍGYA FAGUNDES TELLES - PROSA, BRASILEIRA, SÉC. XX

"ANTES DO BAILE VERDE" (CONTOS)

MACHADO DE ASSIS - PROSA, BRASILEIRO, SÉC. XX

"A IGREJA DO DIABO", "O ENFERMEIRO", "O CASO DA VARA", "A CARTOMENTE" (CONTOS)

GABRIEL GARCIA MARQUEZ - PROSA, MEXICANO,SÉC. XX

"MEMÓRIA DE MINHAS TRISTES PUTAS" (ROMANCE)

FRANZ KAFKA - PROSA, ALEMÃO, SÉC. XX

"A METAMORFOSE" (ROMANCE)

MANUEL BANDEIRA - POESIA, BRASILEIRO, SÉC. XX

"LIBERTINAGEM" (POEMAS)

ALBERTO CAEIRO/ FERNANDO PESSOA - POESIA, PORTUGUÊS, SÉC. XIX

"O GUARDADOR DE REBANHOS" (POESIAS)

VINÍCIUS DE MORAES - POESIA, BRASILEIRO, SÉC. XX

"NOVA ANTOLOGIA POÉTICA" (POESIAS)

MÁRIO QUINTANA - POESIA, BRASILEIRO, SÉC. XX

"ANTOLOGIA POÉTICA" (POEMAS)

PAULO LEMINSKI - POESIA, BRASILEIRO, SÉC. XX

"DISTRAÍDOS VENCEREMOS" (POEMAS)

PABLO NERUDA - POESI, CHILENO, SÉC. XX

"20 CANÇÕES DE AMOR E UMA CANÇÃO DESESPERADA" (POEMAS)

WALT WHITMAN - POESIA, NORTE-AMERICANO, SÉC. XIX

"FOLHAS DE RELVA" (POEMAS)

2010-05-08T16:27:00.001-07:00

Ao meu amado secreto, Castro Alves.
Quantas loucuras fiz por teu amor, Antônio.

Vê estas olheiras dramáticas,

este poema roubado:

"o cinamomo floresceem frente do teu postigo.

Cada flor murcha que desce,

morro de sonhar contigo.

"Ó bardo, eu estou tão fraca

e teu cabelo é tão negro,

eu vivo tão perturbada,

pensando com tanta força

meu pensamento de amor,

que já nem sinto mais fome,

o sono fugiu de mim. Me dão mingaus,

caldos quentes, me dão prudentes conselhos,

eu quero é a ponta sedosa do teu bigode atrevido,

a tua boca de brasa, Antônio, as nossas vidas ligadas

Antônio lindo, meu bem,

ó meu amor adorado,

Antônio, Antônio.

Para sempre tua.

Adélia Prado

RELACIONAMENTOS

2010-04-10T08:11:00.000-07:00

“Romeu e Julieta”, de Sir Frank Dicksee

“Tudo o que nos irrita nos outros pode nos levar a um entendimento de nós mesmos”
(Carl Jung)

AMAR DEMAIS

ESTE ARTIGO NÃO É DIRECIONADO SOMENTE A NÓS, MULHERES, MAS PARA TODOS QUE VIVEM NUM RELACIONAMENTO DOENTIO.

O LAR ONDE NASCEMOS, QUANDO DESAJUSTADO, ACABA POR FECUNDAR NOSSAS NECESSIDADES EMOCIONAIS E, COM O PASSAR DO TEMPO, CADA VEZ MAIS PRESENTES, MUITAS VEZES, SEM QUE PERCEBAMOS, PERPETUAMOS O PADRÃO FAMILIAR NO QUAL CRESCEMOS: SEM TUMULTO, EU NÃO VIVO; PRECISO DELE PARA SOBREVIVER.

FUGIMOS, ASSIM, DAS VERDADEIRAS EMOÇÕES.

DESVIAMOS A ATENÇÃO DE NÓS MESMOS AO PROCURAR HOMENS INSTÁVEIS, NÃO CONFIÁVEIS, IMATUROS, ZANGADOS, INFELIZES E TENTAMOS FAZER DESTAS DISFUNÇÕES QUALIDADES E NOS CONVENCEMOS QUE ESTA IMATURIDADE TEM LÁ SEU CHARME ESPECIAL E NOS FAZ RIR, RIR, RIR...

O IMPREVISÍVEL TEM UM TOQUE DE ROMANTISMO E, SEM MAIS NEM MENOS, CAÍMOS NUM CÍRCULO VICIOSO.

IMAGINE O MARASMO QUE SERÁ ESTAR PERTO DE UM HOMEM ATENCIOSO, PRESENTE, CARINHOSO, GENTIL, AUTO-SUFICIENTE?

PRECISAMOS NOS MANTER OCUPADAS E AGITADAS PARA NÃO ENTRAR EM DEPRESSÃO, SEMPRE LEMBRANDO DE NOSSAS DORES.

QUANTO MAIS DOLOROSA É A DISTRAÇÃO, MAIS SONHAMOS EM TRANFORMÁ-LO EM PRÍNCIPE. É BOM QUE ISSO DEMORE, PARA CONTINUARMOS A SONHAR E NOS ESPECIALIZARMOS EM ARCAR SOZINHAS COM RESPONSABILIDADES.

SEMPRE ESPERANÇOSAS QUE AMANHÃ SERÁ DIFERENTE, ARRUMAMOS EMPREGO PARA ELE, DIVIDIMOS NOSSOS BENS, ACHAMOS UM TERAPEUTA, FINANCIAMOS VIAGENS E ESPORTES, COMPRAMOS ROUPAS PARA MELHORAR SUA IMAGEM.

VAMOS NOS CONSUMINDO EM ÓDIO E FRUSTRAÇÃO, NOS CONTENTANDO COM MIGALHAS E FALTA DE COMPROMISSO. APARECE, ENTÃO, UMA IMENSA VONTADE DE SAIR DESSA DEPENDÊNCIA E COMEÇAMOS PERCEBER QUE TEMOS DE DEIXAR QUE ELE TAMBÉM FAÇA SUAS ESCOLHAS E ASSUMA SE ENVOLVER: TEMOS, INFELIZMENTE, QUE SAIR DO CONTROLE.

E DA PRÓXIMA VEZ QUE VOCÊ OUVIR QUE ELE PRECISA DE VOCÊ, E O QUANTO VOCÊ É FORTE, DECIDIDA - UMA VERDADEIRA MULHER -, ESCUTE AO FUNDO "ME ENSINA A VIVER COMO VOCÊ".

VOCÊ É AMADO?

2010-03-26T13:12:00.000-07:00

"O Mito de Narciso", de Caravaggio

"SOMENTE COISAS DEVEM SER POSSUÍDAS" (OSHO)

“VOCÊ É AMADO?”

-DIZ QUE ME AMA!
-MAS EU SEMPRE DEMONSTRO...
-EU PRECISO OUVIR!

E ASSIM CAMINHAMOS ESPERANÇOSOS PELA DEMONSTRAÇÃO DO 'SENTIR'. QUEREMOS SABER SE SOMOS AMADOS E OUVIR NOS TRAZ SEGURANÇA.

POR MUITAS VEZES, NÓS PRECISAMOS DE SINAIS PARA SABERMOS SE ESTAMOS CERTOS OU ERRADOS, PARA SENTIRMOS SE CONTINUAMOS A SER AMADOS, MESMO ERRANDO.

LÁ DE DENTRO, VEM UMA TURVA LEMBRANÇA DE TERMOS OUVIDO DOS NOSSOS PAIS: ELOGIOS, APROVAÇÕES. ÀS VEZES, NÃO NOS RECORDAMOS DOS SEUS CARINHOS E, RARAS VEZES, SENTIMOS AQUELE ACONCHEGO DE QUANDO ELES NOS LEVAVAM PARA A CAMA, NOS COBRIAM E NOS DAVAM UM CARINHOSO E REVELADOR BEIJO DE BOA NOITE, POIS SÓ CUIDA QUEM AMA VERDADEIRAMENTE.

SERÁ QUE O AMOR NÃO É ESTE CUIDAR?

É TÃO DIFÍCIL CLASSIFICAR O AMOR. É MAIS FÁCIL DEMONSTRÁ-LO.

PRECISAMOS RACIONALIZAR, COLOCAR PRECONCEITOS PARA QUE PERTENÇAMOS A ALGUM GRUPO E AMAR PARA ESTARMOS NUM OUTRO BEM ESPECIAL, O ' DOS FELIZES'!

DEIXE ESTE CONCEITO E PERCEBA O QUANTO VOCÊ É AMADO DIARIAMENTE POR TANTAS PESSOAS QUE DEMONSTRAM AFETO; APROVEITE PARA REVER ALGUNS ITENS DA SUA VIDA, A QUANTO ESTÁ SEU GRAU DE EXIGÊNCIA E SE VOCÊ PAGA MUITO CARO PARA PARECER QUE É AMADO.

O QUE VOCÊ PODE FAZER PARA SE AMAR?

ENTÃO, VÁ À FRENTE DO ESPELHO E DIGA COM CARINHO:

- EU AMO VOCÊ VERDADEIRAMENTE.

AROMATERAPIA

2010-01-29T14:51:00.000-08:00

Girassóis, Van Gogh

"Se não houver frutos, valeu a beleza das flores,

Se não houver flores, valeu a sombra das folhas,

Se não houver folhas, valeu a intenção da semente."

(Henfil)

O homem primitivo talvez tenha descoberto acidentalmente a forma de utilização de algumas plantas. Alguns pólens fossilizados foram analisados e encontrados vestígios de plantas hoje conhecidas como medicinais.

Quando galhos e folhagem eram utilizadas nas fogueiras, seus aromam provocavam relaxamento ou induziam à rituais. A própria queima de ervas por defumação ou fumo para beneficiar doentes, era uma prática religiosa e medicinal. Foram expericiando alimentos e descobriram que algumas plantas aromáticas produziam sabor agradável.

Alguns povos ficaram confinados a estes conhecimentos ou até a confecção de roupas com a utilização da linhaça. Porém, os egípcios desfrutaram de todo refinamento possível, como pirâmides, cultura, arte, religiosidade e rituais.

Foram recuperadas caixas de cosméticos com potes e jarras feitos de pedra que continham cosméticos e ungüentos perfumados.

O chumbo branco era para branquear o rosto; ocre vermelho para colorir a face e lábios e henna para colorir mãos e unhas de amarelo solar.

Quando a tumba de Tutankhamon foi aberta em 1922, vasos e potes datados de 1350 A.C., foram encontrados com ungüentos contendo olíbano misturados a uma base de gordura.

Papiros registram o uso de ervas e o receitar de fórmulas era comum na época. Algumas receitas foram traduzidas do período de 2800 A.C. Eram mencionados- mirra, cipreste, olíbano, junípero e cedro. Existia um incenso (Kyphi) que era queimado ao por do sol e que tinha 16 ingredientes para auxiliar a dormir, diminuir a ansiedade e melhorar os sonhos. O óleo de cedro era usado em mumificações; para proteger os papiros dos insetos e para conservá-los o óleo de mirra. Os cones que vemos nas figuras egipciais nos papiros, eram formas de perfumar a cabeça e o corpo, pois derretiam lentamente.

Em muitos textos sagrados surge a mirra, assim como o azeite de olivas, para a fabricação de óleos sagrados (que era confinado somente aos sacerdotes!).

As mulheres judias quando cruzavam o deserto, levavam saquinhos de linho contendo mirra e outros aromas, constituindo um eficiente desodorizador. Os gregos obtiveram seus conhecimentos em aromaterapia com os egípcios. Para o físico esmagavam o cedro, olíbano, cipreste e untavam todo o corpo. Assim estudavam a importância de untar os pés, braços e peito, usando manjerona, menta e tomilho.

Conhecia-se os emplastos para dispersar tumores e abcessos utilizando rosas. Já os romanos, acondicionavam os óleos em garrafas e caixas redondas de marfim; perfumes sólidos e em pó, eram utilizados.

Usavam perfumes não só no corpo, mas em banhos públicos, perfumar camas, bandeiras militares e paredes das casas. O jasmim era muito utilizado!

Embora algumas formas de destilação serem conhecidas, foi por volta de 1000 D.C., é que o árabe Avicena, recebe o crédito de ser o inventor da serpentina refrigerada. Destilou tanto essências como águas aromáticas, sendo a água de rosas conhecida em toda a Europa.

As cruzadas obtiveram vários conhecimentos das “mulheres sábias”, que eram tidas como bruxas.

No século XIII, inicia-se o modismo da água de lavanda.

O sândalo sempre foi utilizado pelos indianos, tanto em incensos como ungüentos sagrados, acrescidos da rosa e jasmim.

A China conta também com grande tradição, como complemento às suas técnicas com mais de 8000 fórmulas, algumas adicionadas a minerais (enxofre, ferro, mercúrio).

Não se esquecendo da importância dos chás, para restaurar o físico e o campo energético. Até o século XVI, o ópio era somente usado contra desinteria e dores.

Na África, a unção dos corpos era feita com óleo de coco perfumado com ervas e no Taiti fazem parte de uma pomada oleosa que se adicionava sândalo, expressando a importância do aroma no cuidado com a pele e os cabelos.

Muitos manuscritos ingleses, que datam dos séculos XIV e XV, foram achados, mostrando a aplicação do olíbano para o fígado e baço e menta para o estômago, já mostrando o conhecimento da utilização de óleos essenciais nos órgãos internos e na massagem.

Até o século XIX, os profissionais de medicina, levavam caixinhas com aromáticos no castão de suas bengalas. Eram anti-sépticos pessoais, pois na grande peste, esses aromas eram pendurados no peito ou queimados nas enfermarias e hospitais.

Pela popularidade, a medicina herbática começou a ser comercializada pelos charlatões e as pesquisas ficavam mais rígidas, porém em Grasse, na França, Renné- Maurice Gattefossé(químico), começa a pesquisar o valor anti-séptico para cosméticos, e acidentalmente, descobre as propriedades da lavanda; quando se queima em seu laboratório; e se surpreende com a rapidez da cicatrização. Menciona em um de seus textos a necessidade de usar cosméticos com estruturas naturais e menciona Aromaterapia como terapia natural.

Em 1938 é publicado um artigo por um colega seu, que havia montado uma clínica de Aromaterapia em Los Angeles e menciona “cura com lavanda”.

Mais tarde, Jean Valnet, médico, que se interessa pelo uso terapêutico das ervas, começa a usar óleos essenciais em seus tratamentos de ferimentos de combate.

Dr. Gatti e dr. Cajola (Itália), apresentavam trabalhos valiosos; tanto medicinais como psicológicos; com óleos essenciais e Paolo Rovesti que contribuiu com estudos; de bergamota, limão e laranja; e o benefício das essências em estados de ansiedade e depressão.

Foi Madame Maury que adicionou o óleo essencial à estética e cosmética por intermédio da massagem.

Os óleos essenciais são voláteis e vão até o sistema límbico onde são reconhecidas suas estruturas moleculares e fazendo o seu efeito. Por isso se for sintético não será reconhecido totalmente, talvez somente alguns traços.

Utilizamos óleos essenciais que tenham laudo de qualidade, comprovando sua origem e plantio e pureza de destilação.

Devem estar condicionados em vidros escuros, com data de validade, nome botânico e lacrados.

A inalação dos óleos essenciais, como vimos, atinge os nervos olfativos, trazendo à memória, sensações ou lembranças, manifestando comportamentos, atingindo assim nossos registros emocionais. Com a massagem, o óleo essencial é levado à corrente sangüínea e este o conduz aos órgãos.

Algumas propriedades dos óleos essenciais:

Camomila- calmante, antiflamatório.
Lavanda- alivia a tensão, dá fé e limpa.
Bergamota- relaxa, anti-depressivo.
Manjerona- é sedativo, aquieta o coração.
Rosa- para depressão e tristeza.
Neróli- relaxa emoções e protege.
Jasmim- dá confiança e relaxa.
Olíbano- para tensão muscular e proteção.
Sândalo- elimina insônia e depressão.
Laranja- acalma, traz paz.
Limão- relaxa a ansiedade e revigora o espírito.
Lemongrass- elimina cansaço e relaxa.

REIKI

2009-12-09T14:24:00.000-08:00

"A ARTE É UMA MENTIRA QUE NOS FAZ COMPREENDER A VERDADE"

(PABLO PICASSO)

REIKI É UMA TÉCNICA TRAZIDA DO JAPÃO POR MIKAO USUI, QUE A CODIFICOU
QUANDO MEDITAVA NA MONTANHA 'KURIYAMA'.

INTUIU QUE, PARA ESTA ENERGIA FAZER PARTE DO NOSSO CAMPO ENERGÉTICO, SERIA NECESSÁRIO UMA INICIAÇÃO, A QUE DESBLOCARIA CANAIS E PERMITIRIA
QUE A ENERGIA REIKI CIRCULASSE LIVREMENTE 24 HORAS.

FOI O QUE FEZ. ASSIM ENSINOU, DEIXANDO DISCÍPULOS E PERMITIU QUE MUITOS CONHECESSEM TAL TÉCNICA, CUJA PROFUNDIDADE NASCE DOS TEXTOS BUDISTAS
E A SIMPLICIDADE DAS CRIANÇAS.

O REIKI DIVIDE-SE POR NÍVEIS, PORQUE O APRENDIZADO SE FAZ POR ETAPAS, POSSIBILITANDO QUE NOVAS INFORMAÇÕES SEJAM ADICIONADAS A PARTIR DO AUTO-CONHECIMENTO, DA EXPERIÊNCIA E DA PRÁTICA.

O REIKI NUNCA MORRE, ESGOTA OU PERDE A VALIDADE:
SÓ AUMENTA SUA POTENCIALIDADE.

NO NÍVEL 1, APRENDEMOS A NOS CONHECER, A IDENTIFICAR NOSSAS DIFICULDADES, NOS RESPEITAR, A EXPERENCIAR PRINCÍPIOS BUDISTAS E APLICAR A TÉCNICA NO OUTRO E TAMBÉM EM NÓS MESMOS.

NO NÍVEL 2, RECEBEMOS SIMBOLOGIA SAGRADA, QUE ATIVA INFORMAÇÕES PELA SUA COMBINAÇÃO DE MANTRA E YANTRA (SOM E REPRESENTAÇÃO GRÁFICA), NASCENDO AÍ SUA REPRESENTAÇÃO ENERGÉTICA E TRABALHANDO A DISTÂNCIA.

NO REIKI 3, É ENSINADO UM SÍMBOLO ESPECIAL, O QUAL ATINGE GRANDES EGRÉGORAS E NOS PERMITE TRABALHAR TANTO O PLANETA QUANTO GRUPOS.

ALGUNS SUBDIVIDEM ESTES 3 NÍVEIS EM OUTROS MAIS, O QUE FAÇO DE OUTRA MANEIRA.

NO ÚLTIMO NÍVEL, É A VEZ DO APRENDIZ ACEITAR SUA MESTRIA, PASSANDO PARA FRENTE O ENSINAMENTO, SEM OCULTAR O QUE APRENDEU.

MIKAO USUI NOS DEIXOU: OS PILARES DO REIKI, TÉCNICA DE SOPROS, MUDRAS DE CURA E MANOBRAS CORPORAIS. NOS DEIXOU OS PRINCÍPIOS DO REIKI, QUE VOCÊ PODE FAZER TODOS OS DIAS, MEDITANDO E TRAZENDO SEUS PRÓPRIOS PRINCÍPIOS.

SÓ POR HOJE
AGRADECEREI MINHAS VÁRIAS BENÇÃOS
SÓ POR HOJE
NÃO TEREI RAIVA
SÓ POR HOJE
NÃO ME PREOCUPAREI
SÓ POR HOJE
TRABALHAREI HONESTAMENTE
SÓ POR HOJE
AMAREI TODOS OS SERES VIVOS
SÓ POR HOJE
(O QUE VOCÊ ESTÁ PRECISANDO HOJE)

MARCIA ORTIZ

Último capítulo de "Harmonização"

2009-07-06T16:02:00.000-07:00

Casa construída por Gaudí

"O nosso tempo precisa de homens que sejam como árvores, cheios de uma paz silenciosa que tem suas raízes na terra e no céu."

Olivir Clément

Adoro fotos, não importa se são pequenas ou grandes, coloridas ou em preto e branco. Nós precisamos de fotos mesmo se ora arquivadas em caixas, ora expostas, talvez para não esquecer do que elas nos trazem. É como se nos lembrassem que aquele momento foi real, de fato existiu em nossas vidas, e que daria um filme se recontássemos quadro a quadro o caminho percorrido.

Vamos finalizar o capítulo "Harmonização" com a seção banheiro. Passe uma ordem nas toalhas, combinando as de rosto com as de banho. No gabinete da pia, organize tudo aquilo que você guarda - remédios, cremes, sabonetes, papel higiênico etc. - em cestas ou caixas. Em cima da bancada, distribua perfumes numa bandeja e cremes em outra, ambas acompanhadas de um belo arranjo de flores, que dará um ar de higiene e aconchego a esse ambiente. Arrume todo vazamento, entupimento e mofo que estiverem atrapalhando o local. Não se esqueça: cuide da iluminação! Se você quiser incrementar, transforme um móvel antigo, encostado lá no canto, num aparador, quem sabe numa cômoda, para que sejam dispostas outras coisas. E lembre-se: coloque um quadro bem bonito e espelhos bem grandes.

Depois da harmonização, é a vez da limpeza física. Limpe muito bem a casa, lavando as paredes com amoníaco (3 colheres para 1 balde de água). Agora, abençoe sua casa, enquanto você entra em contato com o Deva da residência, o qual cuida da Natureza e também harmoniza tanto o solo quanto o subsolo. Com uma música suave de fundo, acenda um incenso. Solicite que sua residência seja limpa energeticamente desde o início dos tempos, por todos que moraram antes de você e por todas as obras que molestaram a Natureza. Peça para as paredes externas serem lavadas com jatos de luz, assim como cada canto da casa. Imagine sua casa envolvida por um cortinado de luz, cuja dimensão vá se expandindo até seus vizinhos, envolvendo o bairro inteiro, depois a cidade, por fim o país... Peça para os Devas cobrirem as paredes com guirlandas de flores, mantras e símbolos (com aquilo que for do seu conhecimento e de sua crença).

Pare e respire esta unidade, este centramento. Você pode estender esta prática para sua empresa ou escritório. O que é importante? Intenção de pensamento. Ao se fazer com o coração, toma-se posse do que é seu, se você de alguma forma ainda não se sente em casa! Ofereça flores ou aromas aos Devas, fale com os anjos, Deus, com a Natureza, entre em contato com o que você acredita, pois, quando somos puros, o melhor de nós surge - o amor. Que você saiba reverenciar a vida.

Marcia Ortiz.

3ª PARTE DA "HARMONIZAÇÃO"

2009-06-10T14:50:00.000-07:00

Fouquet, Banquete Real

"O homem razoável se adapta ao mundo. Aquele que não é razoável persiste em querer adaptar o mundo a si próprio. Por isso, qualquer progresso depende do homem não razoável"

G. Bernard Shaw

Andar traz a possibilidade de vermos com mais intensidade as ações das pessoas, as cenas se entrelaçando. O sol invade as folhagens e a quietude do lago se completa com o som da música que escuto - "By my Side", da banda INXS. Aproveitei para reverenciar a vida. Como coisas simples me enchem de vigor e energia!

Voltando para casa, passei para pegar flores e várias mudas de temperos para plantar.

Xícaras, xicrinhas, lascas, lasquinhas: lixo, lixo!! E assim vamos organizando a cozinha.
Cada coisa no seu lugar; o que for igual, próximo, de um jeito mais fácil para ser manuseado.
Muitas cestas, tantas tampas - as de panela -, todas perto uma da outra.
Os vidrinhos de temperos todos classificados, bem próximos de um lindo pote com colheres, garfos, raladores e outros utensílios práticos de cozinha.
Precisava renovar toalhas de mesa, panos de prato, toalhas de bandeja, pegadores de panela, aproveitando para arrumar a mesa com maravilhosos copos americanos, junto a um arranjo de frutas... mas frutas naturais!

A geladeira não escapou. Tudo em ordem, a fim de abrir e conseguir achar o que quiser o mais rápido possível. Organizei a despensa, local que sempre deve estar fresco e seco. Separei os alimentos, observando datas de validade e anotando o que faltava.
O fogão traz energia de prosperidade, pois é nele que se faz o alimento que mantém a saúde dos provedores da casa; deve estar sempre limpo e sempre ser utilizado.
Cozinhar é terapia, é sedução: portanto, um lugar especial para os livros de receitas.
Os temperos lidam com nosso humor; a farinha do trigo, por exemplo, protege a casa. Por isso, faça muito pão: é sagrado!

Planeje as refeições da semana; prepare lista dos ingredientes e já para o mercado!

Organizei as bandejas, as formas. Aproveite também e faça uma lista de presentes, como se você fosse casar, etiquetando o que tem e o que ainda precisa.
Lista de enxoval também funciona assim.
Prático, não?

Um pulo e vamos para a área de serviço, onde é bom ter cesta de roupa suja para os membros da casa.
Separe roupas claras, escuras, vermelhas, sujas, manchadas e as costuradas.
Lavar e passar ... eu mereço!
Você pode fazer com que todos participem, com a sensação de que são importantes e responsáveis.
Ganchos nas paredes - prateleiras podem auxiliar na organização.
Contêineres de plástico acomodam coisas que não usamos, e você pode estender toda essa organização para a garagem e 'ferramentas', utensílios de luxo dos homens.
Já repararam que a furadeira parece um troféu? Mas vamos lá, ajude os 'meninos'.

Procure um lugar para ser o centro de recados, assim vocês conseguem deixar avisos e bilhetes carinhosos.

Até mais.

2ª PARTE DA "HARMONIZAÇÃO"

2009-03-22T18:52:00.000-07:00

O Contador Antropomórfico, Salvador Dali

"Quanto mais esquecido de si mesmo esta quem escuta, tanto mais fundo se grava nele a coisa escutado"
Walter Benjamin

Hoje ganhei uma linda caixa de costura: aguçou a vontade de arrumar botões e linhas. Aproveitei e dei uma ordem nas roupas; dei aquilo que não usava pelo menos há um ano. Tenho uma amiga que coloca tudo em sacos plásticos. Isso me inspirou a cobrir os casacos e a embalar as blusas de inverno.

Caixas, potes, cestos e todos os objetos semelhantes a estes e que podem trocar de função são ótimos companheiros para separar coisas, organizar gavetas tanto quanto armários.

Sugiro que você olhe cada canto de sua casa e vá organizando prazerosamente. Devolva o que não é seu; mande para conserto; dê o que não é útil. Depois de um mês, repasse cada lugar o qual já organizou e descubra se eles ganharam a praticidade imaginada ou você ainda pode melhorar redistribuindo de uma nova maneira.

Sabe aquele excesso de bichinhos, bibelôs, enfeites, coleções? Deixam o ambiente pesado e de difícil manutenção. O tumulto de móveis segura o “chi” (falaremos depois disso), enquanto a falta deles faz com que este “chi” circule de forma rápido demais.

Limpe, guarde e modifique a decoração. Deixe só o que faz bem, apenas aquilo que traz boas lembranças. Presentes, somente os que foram dados com carinho e sem qualquer sacrifício. Detalhe importante: por pessoas que verdadeiramente nos amem.

Pare e olhe as paredes de sua casa: será que não estão sobrecarregadas de quadros, pôsteres, armas, cruzes, etc? Reduza e reduza mais uma vez. Coloque o que tem a ver com você hoje. Assuma que mudou, que gosta de outras coisas.

Não se esqueça: flores, só vivas. Bem vivinhas, viu?

Agora, estou indo andar no Ibirapuera. Se cuide.

2009-02-01T18:56:00.000-08:00

Conheço muitos que podiam, quiseram e não o fizeram.

HARMONIZAÇÃO, PARTE 1

2009-02-01T18:09:00.001-08:00

Nestas férias, resolvi reorganizar minhas coisas. Como organizadora de ambientes e consultora de Feng Shui, sei da importância da ordem; como psicanalista, sei da importância de organizar externamente para atingir a ordem interna e, também, como a obsessão por ela pode nos levar a
uma mania compulsiva.

Então, como dizia Buda, "caminho do meio".

E assim comecei pelo armário de papéis. Ah, papéis! Pequenos, grandes, em plásticos, apostilas, revistas... Todos me esperando para serem lidos, folheados e utilizados; muitos deles jamais passei perto: hora do lixo! Separei o que sobrou em pastas com etiquetas para facilitar a busca.

Ninguém é de ferro! Hora de um café gostoso para fazer desta tarefa um prazer... E mais lixo, muito mais lixo! Precisei abrir a pasta de imposto de renda e aproveitar para guardar contas no período de cinco anos, classificando ano a ano. Das revistas que são do meu interesse, recortei tudo que precisava e montei pastas dos mais variados assuntos.

Descansei algum tempo da organização e fui para a música. Como adoro música de todos os tipos, aproveitei para, enquanto arrumava cds e dvds, escutar canções e alguns mantras...

A biblioteca me chamava cada vez que eu passava por ela. Dei início ao processo de catalogar todos os livros, limpar um por um, protegendo-os dos insetinhos.

Sabe, livros são como filhos: nós levamos para passear e viajar, mas sempre retornam para casa.

Próximo capítulo da HARMONIZAÇÃO em breve.