Bambu

A história do bambu
(Karma Tsultrim Gyamtso)

Depois de plantada a semente deste incrível arbusto, não se vê nada por aproximadamente cinco anos, exceto um lento desabrochar de um diminuto broto a partir do bulbo.Durante cinco anos, todo o crescimento é subterrâneo, invisível a olho nu, mas uma maciça e fibrosa estrutura de raiz que se estende vertical e horizontalmente pela terra está sendo construída. Então, no final do 5º ano, o bambu chinês cresce até atingir a altura de 25 metros. Um escritor de nome Covey escreveu:

"Muitas coisas na vida pessoal são iguais ao bambu chinês. Você trabalha, investe tempo, esforço, faz tudo o que pode para nutrir seu crescimento, e às vezes não vê nada por semanas, meses ou anos. Mas se tiver paciência para continuar trabalhando, persistindo e nutrindo, o seu quinto ano chegará, e com ele virão um crescimento e mudanças que você jamais esperava..." O bambu chinês nos ensina que não devemos facilmente desistir de nossos projetos e de nossos sonhos...

Em nossos relacionamentos especialmente, que é um projeto fabuloso que envolve mudanças de comportamento, de pensamento, de cultura e de sensibilização,devemos sempre lembrar do bambu chinês para não desistirmos facilmente diante das dificuldades que surgirão. Procure cultivar sempre dois bons hábitos em sua vida: a Persistência e a Paciência, pois você merece alcançar todos os seus sonhos. "É preciso muita fibra para chegar às alturas e, ao mesmo tempo, muita flexibilidade para se curvar ao chão".


Muitas vezes deixamos que a derrota nos atinja, o acúmulo de problemas nos deixa atordoados e sem saída. Descobrimos mais tarde que a maioria destes não existiram, foram criações nossa. E quando nos deparamos com o nosso crescimento, observamos que somos como bambus, crescemos, envergamos às vezes, mas sempre descobrimos a direção certa de nos dobrarmos.

Marcia Ortiz - Psicanalista

Crianças Índigo

"Só se vê bem com o coração. O essencial é invisível aos olhos"
(no livro "O Pequeno Príncipe" de Antonie de Saint-Exupéry)

CRIANÇAS ÍNDIGO

A PARTIR DA DÉCADA DE 1980 FOI OBSERVADO O NASCIMENTO MAIS CONSTANTE DE CRIANÇAS COM "AURA AZUL ÍNDIGO". ESSE CAMPO ELETROMAGNÉTICO VARIA DE ACORDO COM AS EMOÇÕES, OS PENSAMENTOS, A SAÚDE, A PERSONALIDADE, SENDO QUE O AZUL INDICA CONSCIÊNCIA SUPERIOR E HABILIDADE EM INFLUENCIAR ESPIRITUALMENTE.

SÃO CRIANÇAS INTUITIVAS, CRIATIVAS, QUE TERÃO SUA PRÓPRIA TEORIA SOBRE O MUNDO E VIERAM PARA TRANSFORMAR O PLANETA.

ROMPEM OS VELHOS SISTEMAS E ESTRUTURAS, POR ISSO NÃO ACEITAM RESPOSTAS SEM EXPLICAÇÃO E PARECEM NÃO TER TEMPO, SÃO EMERGENCIAIS. TÊM UMA ALMA GIGANTE E POR ISSO SÓ ENTENDEM A LINGUAGEM DO AMOR.

SE SENTEM CONFORTÁVEIS E MERECEDORAS POR ESTAREM AQUI E TRANSPIRAM REALEZA. NÃO SENTEM CULPA. A REPETIÇÃO E A ESPERA AS INCOMODAM, NÃO ACEITAM AUTORIDADE E PODEM SE TORNAR REBELDES E DESINTEGRADAS SE NÃO CONVIVEREM COM PESSOAS COM O MESMO NÍVEL DE CONSCIÊNCIA. PODEM APRESENTAR DEFICIT DE ATENÇÃO E HIPERATIVIDADE.

VELHOS MODELOS, COMO A COMPETITIVIDADE, O SUCESSO, A FAMA, NÃO SÃO SUAS ASPIRAÇÕES. SABEM QUANDO MENTIMOS E ESTÃO ALTERANDO CONCEITOS E COMPORTAMENTOS DA SOCIEDADE.

AS HUMANISTAS: EXTROVERTIDAS, SOCIÁVEIS, NÃO CONSEGUEM SE CONCENTRAR, FALAM DEMAIS, SÃO DISTRAÍDOS E, POR SEREM LÍDERES, ESTÃO DESTINADAS A TRABALHAR COM GRUPOS.

AS CONCEITUAIS: INTROVERTIDAS, INTELECTUAIS, NÃO SE DISPERSAM, TÊM GRANDES PROJETOS.

AS ARTISTAS: SENSÍVEIS À LUZ, CORES, CHEIROS, RUÍDOS E, MUITO INTUITIVAS, CRIAM GRANDES OBRAS.

AS INTERDIMENSIONAIS: ATRAÍDAS PELA ESPIRITUALIDADE E PELA FILOSOFIA, TÊM VISÃO GLOBAL. TÊM AMIGOS IMAGINÁRIOS, SÃO PACÍFICAS E CONTEMPLADORAS.

TER UM SER DESSE PRÓXIMO A NÓS É UM PRIVILÉGIO. COM CERTEZA ELAS NOS TIRARÃO DA ZONA DE CONFORTO, ESTIMULANDO NOSSA CRIATIVIDADE. TALVEZ, COM ELAS, APRENDEREMOS MAIS COM AS NOSSAS FRAQUEZAS E TEREMOS MAIS CORAGEM DE NOS MOSTRAR A ESSES PEQUENINOS ILUMINADOS.

MARCIA ORTIZ - PSICANALISTA TRANSPESSOAL

Traição

"A Sesta" (1939), Almada Negreiros


"É o desejo que cria o desejável e o projecto que lhe põe fim."
Simone de beauvoir (1908- 1986)


TRAIÇÃO


ATRÁS DE TODA AÇÃO, EXISTE UMA COMPLEXIDADE QUE NEM SEMPRE NOS É MOSTRADA. NA VERDADE, NÃO NOS CONHECEMOS ATÉ QUE TENHAMOS OPORTUNIDADE DE AGIR, SENDO ESSE O NOSSO VERDADEIRO APRENDIZADO.

A TRAIÇÃO ESTILHAÇA A ALMA E DETÉM O CORAÇÃO. ELA ADVÉM DE QUEM NÃO
ASSUME COMPROMISSOS, PERDE-SE NA PRÓPRIA SATISFAÇÃO, NOS PRÓPRIOS DESEJOS E NO LIMIAR DE DECIDIR TRAIR OU NÃO; A OPÇÃO É AQUELA QUE TRAZ MAIS PRAZER.

O PRAZER DO ESCONDIDO, DO INATINGÍVEL, DA CONQUISTA, DA CAÇA. QUANTO MAIS VIRTUAL, MAIS DISTANTE; DAÍ A POSSIBILIDADE DE IDEALIZAÇÃO.

QUANDO IDEALIZAMOS, O OUTRO É A PRÓPRIA IDEALIZAÇÃO, POIS ELE NA VERDADE SERÁ UM SIMPLES AGENTE, AQUELE QUE O VÊ COMO ELE QUER SER VISTO, COMO SE IMAGINA.

ESSA ILUSÃO É SUSTENTADA PELO ACONTECIMENTO, POR ISSO O NEGAR ATÉ O FIM A TRAIÇÃO, INVERTER A SITUAÇÃO E JURAR QUE "JAMAIS TE TRAÍ, NÃO FOI O QUE VOCÊ VIU OU ESCUTOU"!

QUANDO SE ADMITE O DEVANEIO, É NECESSÁRIO VOLTAR PARA A REALIDADE, E ELA ASSUSTA, POIS O TRAIDOR NÃO É PERFEITO; QUEM ASSUME O ERRO TRAZ O MECANISMO DE DESCULPAR-SE , SEGUIDO DA COMPENSAÇÃO; MAS COMO ELE VAI COMPENSAR, QUANDO ESTÁ BUSCANDO A PRÓPRIA COMPENSAÇÃO?

QUEM SEMPRE TRAI TEM DIFICULDADES DE ADMINISTRAR SENTIMENTOS E DE ACALENTAR PROJETOS.

O PRIMEIRO A SER TRAÍDO É O TRAIDOR, PORQUE NÃO FOI CAPAZ DE SUSTENTAR OS ACORDOS, AS PROMESSAS, A CONFIANÇA.

MAS QUANDO ELE É PEGO, SEU CORAÇÃO TEM UMA FALA E A MENTE, OUTRA. HÁ UM ESPAÇO DE NÃO INTERAÇÃO, TALVEZ SEJA O BURACO QUE O SEPARA DA COMPAIXÃO, DO AMOR INCONDICIONAL.

ASSUMIR ERROS É ASSUMIR A PRÓPRIA FLEXIBILIDADE, DESCER DO ORGULHO E, ÀS VEZES, GRITAR POR SOCORRO.

O TRAIDOR ABRE MÃO DOS LIMITES E EXPÕE O OUTRO PARA SUA LIBERDADE, IMPULSIONA, EMPURRA; FICA NAS ENTRELINHAS UM "FAÇA O QUE EU FIZ, AÍ ESTAREMOS QUITES! AÍ NÃO PRECISO ASSUMIR NADA".

PODEMOS SER TRAÍDOS E TRAIR NOSSOS PARCEIROS, MAS NÃO PODEMOS TRAIR A ALMA E ESTA SABE QUANDO É HORA DE FICAR E HORA DE SEGUIR EM FRENTE.

MARCIA ORTIZ - PSICANALISTA

VOCÊ É WORKAHOLIC?

"Tempos Modernos" (1936), Charles Chaplin

"E lá vou eu
Paro aqui, paro acolá
E lá vou eu
Como é duro trabalhar"
(Vinicius de Moraes)


VOCÊ É WORKAHOLIC?

QUANDO A ATENÇÃO É DISTRIBUÍDA DE FORMA SEMELHANTE NAS ÁREAS REFERENTES A RELACIONAMENTOS (AMIGOS, PARCERIA), ESTUDOS, TRABALHO, LAZER, EXERCÍCIOS FÍSICOS, FAMÍLIA, AUTOCONHECIMENTO (RELIGIÃO), TANTO A HARMONIA QUANTO A QUALIDADE DE VIDA SÃO CONQUISTADAS.

AS LONGAS JORNADAS DE TRABALHO E A OBSESSÃO EM ATINGIR METAS CADA VEZ MAIS DIFÍCEIS SE UNEM AO INTERESSE POR RELACIONAMENTOS VANTAJOSOS E RECOMPENSADORES, INVESTIMENTO EM ALMOÇOS DE NEGÓCIOS, VIAGENS E ESPORTES COM CLIENTES, O ABRIR MÃO DE FÉRIAS E FERIADOS. PROVAVELMENTE, TEMOS AQUI UM "WORKAHOLIC" (VICIADO EM TRABALHO).

QUANDO O CORPO DÁ O ALERTA, TRAZENDO STRESS OU PSICOSSOMATIZAÇÃO EM ALGUM ÓRGÃO OU SISTEMA, SINALIZA O MOMENTO DE PARAR E REFLETIR EM 'SER OU TER' . AÍ VÊM A DESIDENTIFICAÇÃO E SE TORNA NECESSÁRIO REDISTRIBUIR OS VALORES.

MOSTRE AOS OUTROS QUE VOCÊ OS AMA E RESPEITA, NÃO SÓ POR AQUILO QUE ELES CONSEGUEM NA VIDA PROFISSIONAL, MAS PELO AMOR E SABEDORIA COM QUE FAZEM SUAS ESCOLHAS.

IMAGINE, LEITOR, SE FICASSE SEM TRABALHAR HOJE, O QUE É QUE VOCÊ FARIA? E POR QUE NÃO O FAZ JÁ?

SERÁ QUE LÁ NA FRENTE VOCÊ TERÁ AS CONDIÇÕES QUE TEM HOJE PARA REALIZAR SEUS SONHOS?

EXPERIMENTE O ÓCIO, SE DÊ AO LUXO DE NÃO FAZER NADA POR ALGUMAS HORAS. NA VERDADE, AÍ VOCÊ ESTARÁ FAZENDO TUDO, ESTARÁ COM VOCÊ, TOTALMENTE!

MARCIA ORTIZ - PSICANALISTA

DISTÚRBIO DE DÉFICIT DE ATENÇÃO (DDA)

"A Persistência da Memória" (1931), Salvador Dali

"O tempo é a substância de que sou feito"
(Jorge Luis Borges)

DISTÚRBIO DE DÉFICIT DE ATENÇÃO (DDA)

OS DIAGNÓSTICOS NÃO SÃO CAUSAS, MAS CAMINHOS PARA SE DESCOBRIR A ORIGEM E A CURA DAS ENFERMIDADES.

MUITAS VEZES, PENSAMOS QUE ROTULAR É SOLUCIONAR O NOSSO PROBLEMA E TALVEZ O DO OUTRO, MAS O QUE CONSEGUIMOS COM ISSO É FECHAR A POSSIBILIDADE DE TRANSFORMAÇÃO.

PARA IDENTIFICAR O "DISTÚRBIO DE DEFICIT DE ATENÇÃO (DDA)", É PRECISO FAZER UMA CRITERIOSA ANÁLISE DE COMPORTAMENTO COM AVALIAÇÃO PSIQUIÁTRICA E TESTES, OS QUAIS INDICAM A ALTERAÇÃO DO FUNCIONAMENTO DE NEUROTRANSMISSORES E A MÁ IRRIGAÇÃO DO LOBO FRONTAL.

O DDA CARACTERIZA-SE PELA HIPERATIVIDADE MENTAL E FÍSICA: O PACIENTE FALA MUITO, OUVE POUCO, É IMPACIENTE, INTERROMPE A FALA DO OUTRO, MEXE-SE SEM PARAR, TEM DISTÚRBIOS DO SONO ETC...

O DDA LEVA TAMBÉM À IMPULSIVIDADE, A FORTES EMOÇÕES, AGIR ANTES DE PENSAR, PROVOCAR CONFLITOS, DESENVOLVER A COMPULSÃO POR COMIDA, PELO JOGO OU SEXO, E À INABILIDADE EM LIDAR COM O DINHEIRO. SIMULTANEAMENTE, PODE LEVAR À DEPENDÊNCIA QUÍMICA.

POR CAUSA DO DDA, SURGE A FALTA DE INTERESSE. OS PACIENTES GASTAM MUITO TEMPO PARA REALIZAR TAREFAS, COMEÇAM VÁRIAS COISAS E NÃO TERMINAM NENHUMA.

TÊM DIFICULDADES DE PLANEJAR, ORGANIZAR O TEMPO E O ESPAÇO, CUMPRIR COMPROMISSOS E SEMPRE REPETEM OS MESMOS ERROS.

BUSCAM AVENTURAS E SONHAM ACORDADOS, O QUE OS LEVA À ANSIEDADE, APATIA, TÉDIO, MAL HUMOR, BAIXA AUTO-ESTIMA E À NEGATIVIDADE.

TUDO ISSO PODE SER CONTROLADO COM A ADMINISTRAÇÃO DE MEDICAMENTOS, TÉCNICAS DE RELAXAMENTO E PSICOTERAPIA.

A FORMA DE AUXILIAR OS PACIENTES PORTADORES DE DDA É NÃO ACOBERTAR SUAS FALHAS, MAS LHES MOSTRAR COMO RESOLVER OS PROBLEMAS, AUXILIÁ-LOS NOS AGENDAMENTOS E VALORIZAR TODAS AS SUAS VITÓRIAS. NÃO ASSUMIR SUAS RESPONSABILIDADES, NÃO SE ENVOLVER NOS JOGOS EMOCIONAIS DO PACIENTE, NÃO SE SENTIR CULPADO POR SUA ENFERMIDADE.

OS DIAGNÓSTICOS NÃO SÃO DESCULPAS PARA OS NOSSOS FRACASSOS.

NAMORADOS

"Antropofagia" (1929), Tarsila do Amaral


"É bem verdade que nem a juventude sabe o que pode, nem a velhice pode o que sabe"
(José Saramago, em sua homenagem)


NAMORADOS

ESTA SEMANA ENCONTREI UM AMIGO QUE HÁ 25 ANOS SAIU PARA COMPRAR CIGARRO E VOOU PARA SUA GRANDE AVENTURA, NUNCA MAIS VOLTOU PARA A FAMÍLIA. COMEÇO A PERCEBER A FALTA DE ESFORÇO PARA MANTER O CONVIVER E AFINAR A INTIMIDADE.

SOMOS E TEMOS CERTEZA ABSOLUTA DE SABER QUEM É O OUTRO E IDEALIZAMOS. QUANDO PERCEBEMOS QUE O CAVALO É UM BURRICO E O PRÍNCIPE NEM PRÍNCIPE É, DEIXAMOS DE NOS VER NO ESPELHO E CONFERIR QUE NÃO TEMOS NADA DA PRINCESA QUE APRENDEMOS NAS HISTÓRIAS INFANTIS. AÍ, É MELHOR ACABAR COM O SONHO DO QUE ASSUMIR QUE DELIRAMOS PARA CONQUISTAR E NOS DEIXAR SER CONQUISTADAS. E É SÓ O COMEÇO...

OS AMANTES IDEAIS MORREM CEDO, VIRAM DEUSES OU SÃO COMO HERÓIS, ACABAM SOZINHOS (ASSISTA À "FÚRIA DE TITÃS').

O CONVIVER DEMANDA TEMPO PARA EXERCÍCIO E DIVIDIR, FAZER JUNTO, MUDAR HÁBITOS, AGRADECER E DESCULPAR, ABAIXAR A GUARDA, REVELAR QUEM SOMOS, DERRUBAR MUROS E CONSTRUIR CIDADES, TUDO ISSO MANTENDO NOSSA LIBERDADE.

FICAR É MAIS FÁCIL, NÉ? POIS O COMEÇAR, QUE TRABALHÃO! NOS ENTREGAR, MOSTRAR O QUE GOSTAMOS, E COMO GOSTAMOS! HAJA INVESTIMENTO... MUITAS VEZES, É MAIS FÁCIL DAR PRESENTES E DEIXAR TUDO COMO ESTÁ, PARA EXPLODIR MAIS TARDE...

O MELHOR PRESENTE? NÃO SAIR PARA COMPRAR CIGARRO.

SAIR DO ARMÁRIO

" Vanackeriana II" (2005), Israel Kislansky


"Aquilo que se faz por amor está sempre além do bem e do mal" ("Para Além do Bem e do Mal", Friedrich Nietzsche)


SAIR DO ARMÁRIO

ABRO MEU ARMÁRIO E VEJO AS ROUPAS ENFILEIRADAS. TÃO DETERMINADAS. COMEÇO A ME LEMBRAR DAS HISTÓRIAS INFANTIS EM QUE AS CRIANÇAS SE ESCONDIAM NELES PARA FUGIR DOS MONSTROS. MAIS TARDE, AS HISTÓRIAS QUE OUVIA ERAM DE HOMENS E MULHERES QUE ESCONDIAM SEUS AMANTES NOS ARMÁRIOS E, AGORA, ME DEPARO COM A NECESSIDADE QUE A SOCIEDADE TEM DE FAZER SAIR A SEXUALDADE DO ARMÁRIO.

É COMO SE O PRAZER VIESSE NÃO MAIS DO QUE FAZEMOS, MAS DA HISTÓRIA QUE OUVIMOS (ASSISTA AO FILME "O PREÇO DA TRAIÇÃO"). E É EXCITANTE OUVIR ESSAS HISTÓRIAS QUE NÃO FAZEM PARTE DA NOSSA VIDA. É O NOVO, O INTRANSPONÍVEL.

ME PERGUNTO QUAL A NECESSIDADE DE EXPOR NOSSA ESSÊNCIA, QUEM SOMOS E, ISSO, ENGLOBA À SEXUALIDADE. NÃO SERIA O NORMAL FALARMOS DE NÓS PARA QUEM NOS ACOLHE E COM QUEM INTERAGIMOS?

O QUE ENCANTA NO OUTRO É ELE MESMO, SENDO QUEM É, ESTA É A DIFERENÇA. INDEPENDENTE DAS "CLASSIFICAÇÕES", SOMOS NÓS NO TRABALHO, NA SOCIEDADE, NOS RELACIONAMENTOS.

EU OLHO DE NOVO MINHAS ROUPAS E SEI QUE ELAS SÓ SAIRÃO QUANDO EU QUISER VESTI-LAS.

JÁ ESTÁ NA HORA DE AGIRMOS COMO SER QUE PENSA E SENTE, NÃO COMO ROUPAS. CUIDEMOS DOS NOSSOS PRÓPRIOS ARMÁRIOS E O QUE NELE ESTÁ GUARDADO: MEDO, RAIVA, EXPECTATIVA E OBSESSÕES.